Tassenkuchen
Süße Tassenkuchen, die kleine Belohnung für Zwischendurch. Mit diesem Rezept gelingt Dir der Seelenschmeichler in kalorienarm, leicht und superlecker. Der perfekte Begleiter, wenn es mal schnell gehen muss. Mit wenigen Zutaten zauberst Du eine leckere Nascherei ohne zu Sündigen.
Mediterranes Vollkornbrot
Das mediterrane Vollkornbrot ist der perfekte herzhafte Begleiter zum Salat, Dips, am Grillbuffet oder auch belegt zum Mitnehmen. Der volle Geschmack und die gesunden Zutaten halten lange satt und schmecken nach Sommer. und es hält richtig lange satt.
Teigtaschen/ Pogaca
Diese leckeren gefüllten Teigtaschen findet man traditionell in der türkischen Küche, aber auch in vielen anderen Kulturen. Sie sind ein beliebter Snack, auf den man einfach nicht verzichten möchte. Dieses Rezept ist nicht nur schnell und einfach gemacht, sondern es ist auch kalorienarm, gesund und ausgesprochen lecker.
Wölkchenpizza
Pizza essen und trotzdem abnehmen! Mit diesem leichten Pizzarezept gelingt kinderleicht eine knusprige, gesunde, kalorienarme und superleckere Pizza, wie beim Lieblingsitaliener. Auch beim Belag kann man eine Menge Kalorien zusätzlich sparen. Einfach auf fettarme Varianten oder Gemüse zurückgreifen und bei Schinken oder Salami diesen nur hauchdünn verwenden.
Krustenbrötchen
Kalorienarme Brötchen, die Ihren Namen wirklich verdienen. Die Krustenbrötchen sind knusprig, kraftvoll, gesund und machen lange satt. Perfekt auch für Sportler oder als herzhaftes Pausenbrot. Sie sind schnell gebacken und lassen sich auf Vorrat einfrieren, um sie knusprig aufzubacken.
Pizzaschnecken
Leckere und leichte Pizzaschnecken, die man ohne Reue auch während einer Diät essen darf. Das Rezept ist supereinfach und schmeckt der ganzen Familie. Als Snack eignen sich die Schnecken auch perfekt für die Arbeit, den Ausflug, Buffet oder einfach mal zu Hause für zwischendurch.
Kraftbrötchen
Die leckeren Kraftbrötchen sind nicht ohne Grund so beliebt. Sie haben einen kräftigen Geschmack, halten lange satt, sind super verträglich und ein perfekter Begleiter für Deine Diät oder Ernährungsumstellung. Zum Frühstück oder als kleiner Snack für Zwischendurch Du wirst sie lieben.
Mini Guglhupf – Muffins
Dieser saftige kleine Kuchen hilft Dir bei Heißhunger auf Süßes Deine Diät ohne schlechtes Gewissen durchhalten zu können. Ohne Zucker oder Weißmehl, dafür mit gesundem Obst und leichten Zutaten sind die Minikuchen ein leckeres Gebäck zum Kaffee für Gäste und Kinder.
Cremiger Käsekuchen
Abnehmen mit Käsekuchen! Mit diesem leckeren Rezept für einen cremigen Käsekuchen brauchst Du auch während Deiner Diät oder Ernährungsumstellung auf nichts zu verzichten. Gesunde, leckere und leichte Zutaten werden Dich und Deine Gäste verwöhnen. Das Rezept ist kinderleicht nachzubacken!
