Beschreibung
Ideal zu Meinen Rezepten, Müsli, Flockenbrei, Bratlinge & Kekse und viel mehr.
Hafer hat von Natur aus ein ausgewogenes Verhältnis an verschiedenen Nährstoffen:
– Hafer enthält von Natur aus Vitamin B1.
– Der Eisengehalt im Hafer ist höher als bei anderen Getreidearten.
– Hafer enthält lösliche Ballaststoffe, die den für Hafer typischen Schleim bilden.